This is how it all started…
Ho vissuto tutta la mia vita nello sport e nel movimento, prima danzatrice, poi allenatrice.
Laureata in scienze motorie, per 25 anni preparatrice atletica internazionale di tennisti professionisti, ho viaggiato per molti anni partecipando, da allenatore, ai migliori tornei del mondo.
Ho sempre amato le persone e le loro storie, mi sono presto resa conto che i risultati arrivavano sempre quando persona e atleta erano in salute, quest’ultima data dall’equilibrio tra corpo, mente ed emozioni.
Amo scrivere da quando ero piccola, per me è sempre stato il modo di esternare ciò che sentivo dentro senza passare per il filtro del giudizio.
Dopo 17 anni di matrimonio e 2 figlie incredibilmente meravigliose il mio corpo e il mio spirito hanno urlato e io mi sono ritrovata a ricominciare. Nella ricerca di me stessa sono passata attraverso tante fasi, alcune più dolorose di altre. Ho studiato, cercato di comprendere, accettare, valorizzare, mettere al servizio di quella parte di me che avevo dimenticato, nella frenesia del raggiungimento di obiettivi e nella ricerca della perfezione e del giudizio positivo.
Nel 2019, a seguito di un nuovo momento buio, la mia ricerca mi ha portato a percorrere a piedi il Cammino di Santiago di Compostela, nel 2020 la “Via Podiensis”, da le Puy en Veley a St. Jean Pied de Port e nel 2021 l’intera Via Francigena, da Calais a Roma (2.200 Km), le migliori esperienze della mia vita.
Quest’ultimo cammino l’ho fatto, oltre che per me, per l’associazione “Mi Nutro di Vita”, che si occupa di DCA (Disturbi del comportamento alimentare), nell’ottica di sensibilizzare le persone a questo tipo di malattia e dando a chi interessato la possibilità di camminare con me o incontrarmi nei luoghi dove facevo sosta e condividere con me la sua storia. Ho ricevuto tante storie, di sofferenza e condivisone, di disagio e incapacità ad esprimerlo. Ho compreso, ancor di più, come la mancanza di ascolto possa essere letale e come il giudizio esterno e, di conseguenza interno, possa cambiare la vita.
Il contatto con la Natura mi ha salvato la vita ed è per questo che nel 2020 mi sono iscritta alla Scuola di Naturopatia Simo di Milano, dove attualmente sono iscritta al quarto anno.
Nel 2022 ho creato “Io e il mio corpo, consapevolmente assieme”, laboratori di consapevolezza corporea, volti all’affinamento dei sensi, all’ascolto del corpo e delle emozioni e all’apprendimento di piccole abitudini quotidiane per vivere in armonia con sè stessi nell’accettazione e nell’amore verso le proprie peculiarità. Tempo dedicato a sè stessi.
Sbagliati Diversi Vs Giusti Unici è per tutti, individui unici e irripetibili, ognuno col proprio colore e con le proprie sfumature.
